dziennikarka

Magdalena Drab

Tworzy dla dzieci i z myślą o dzieciach. W swojej pracy poodejmuje tematy dotyczące wychowania i zdrowia mamy oraz jej dziecka.

Jesteś lekarzem lub specjalistą?

Daj się poznać swoim pacjentom i zacznij z nami współpracować

Zobacz dlaczego warto
0 filmów
37 artykułów

Artykuły tego autora

Jednym z najlepszych źródeł żelaza jest czerwone mięso.
W ciąży potrzebujesz go więcej niż zwykle – to niezastąpiony składnik diety, którego niedobory mogą bardzo źle odbić się na zdrowiu twoim i dziecka. Jak sprawić, by w ciążowej diecie nie zabrakło żelaza i co się stanie, jeśli będziesz przyjmować go zbyt mało?
  • 0.0
  • 0
  • 0
Jajko to jeden z najbardziej zalecanych produktów w ciąży.
Komponowanie idealnej ciążowej diety sprawia ci trudność i jest źródłem stresu? Nie jesteś pewna, czy dostarczasz swojemu dziecku wszystkich potrzebnych składników odżywczych? Oto lista najbardziej wartościowych produktów, która pomoże ci ułożyć zdrowy jadłospis!
  • 0.0
  • 0
  • 0
W ciąży poświęć swoim zębom jeszcze więcej uwagi.
Na liście lekarzy, których powinnaś częściej odwiedzać w czasie ciąży, oprócz ginekologa znajduje się również… dentysta. Dlaczego stan twoich zębów jest teraz wyjątkowo ważny i co zrobić, by zapobiec najczęstszym schorzeniom?
  • 0.0
  • 0
  • 0
Pamiętaj, by w podróż zabrać dokumenty z informacjami o przebiegu ciąży.
Ciąża wcale nie musi przekreślać twoich wakacyjnych planów – wyjazd na weekend czy nawet wymarzona podróż do ciepłych krajów może się udać, jeśli tylko zadbasz o swoje bezpieczeństwo. O czym pamiętać, planując wakacje w ciąży?
  • 0.0
  • 0
  • 0
W ciąży problemy skórne mogą się nasilić.
Choć wiele kobiet podczas ciąży zauważa z radością, że ich uroda rozkwita, skóra promienieje, a włosy są gęste jak nigdy przedtem, to u równie licznych pojawiają się skórne problemy, których wcześniej nie miały. Oto najczęstsze urodowe kłopoty wraz z podpowiedziami, jak sobie z nimi radzić!
  • 0.0
  • 0
  • 0
Zaparcia w ciąży mogą być wyjątkowo dokuczliwe.
Spośród wielu ciążowych dolegliwości zaparcia należą do tych bardziej nieprzyjemnych i negatywnie wpływających na samopoczucie. Na szczęście są sposoby na to, by skutecznie poprawić działanie układu pokarmowego – dowiedz się, jak możesz radzić sobie z zaparciami w ciąży!
  • 0.0
  • 0
  • 0
Może się zdarzyć, że będziesz musiała spędzić w łóżku nawet kilka tygodni.
Spędzanie czasu nieruchomo w łóżku nie należy do przyjemnych, zwłaszcza jeśli ma trwać dłużej niż kilka dni. Niestety, czasem przymusowy wypoczynek jest w ciąży niezbędny
  • 0.0
  • 0
  • 0
Palenie papierosów to śmiertelne zagrożenie dla twojego dziecka.
Niewiele jest rzeczy groźniejszych dla życia i zdrowia dziecka niż palenie papierosów przez matkę w czasie ciąży. Nie rozstając się z nałogiem na dziewięć miesięcy, narażasz dziecko na nieodwracalne zmiany rozwojowe, a nawet śmierć
  • 0.0
  • 0
  • 0
Wiele kobiet po raz pierwszy choruje na hemoroidy właśnie podczas ciąży.
Hemoroidy przytrafiają się wielu ciężarnym kobietom, ale ze względu na wstydliwy charakter tej choroby często są zaniedbywane. To błąd! Żylaki odbytu można i powinno się leczyć – ustąpienie nieprzyjemnych dolegliwości przynosi zwykle niesamowitą ulgę
  • 0.0
  • 0
  • 0