Magdalena Drab

Kiedy dziecko kilka minut po urodzeniu zacznie ssać twoją pierś, macica znów podejmie akcję skurczową i rozpocznie się trzecia, ostatnia faza porodu.

Spędzanie czasu nieruchomo w łóżku nie należy do przyjemnych, zwłaszcza jeśli ma trwać dłużej niż kilka dni. Niestety, czasem przymusowy wypoczynek jest w ciąży niezbędny.

Twoja dieta podczas naturalnego karmienia powinna być przede wszystkim przemyślana i zbilansowana. Nie musi być wcale szczególnie restrykcyjna, są jednak produkty, których teraz nie wolno ci jeść.

Test ciążowy po raz kolejny pokazuje jedną kreskę, a w tobie narasta niepokój i frustracja. Na szczęście niepłodność można skutecznie leczyć.

Po czym poznać, że związku nie da się już uratować i pora się rozwieść?

Każde krwawienie w ciąży wymaga konsultacji z lekarzem. Sprawdź, co może je wywołać!

Badania prenatalne pozwalają wykryć lub wykluczyć wady rozwojowe płodu. Dzięki nim można zdecydować o leczeniu dziecka zaraz po urodzeniu albo nawet jeszcze w łonie matki.

Ciąża wcale nie musi przekreślać twoich wakacyjnych planów – wyjazd na weekend czy nawet wymarzona podróż do ciepłych krajów może się udać, jeśli tylko zadbasz o swoje bezpieczeństwo. O czym pamiętać, planując wakacje w ciąży?

W ciąży potrzebujesz go więcej niż zwykle – to niezastąpiony składnik diety, którego niedobory mogą bardzo źle odbić się na zdrowiu twoim i dziecka. Jak sprawić, by w ciążowej diecie nie zabrakło żelaza i co się stanie, jeśli będziesz przyjmować go zbyt mało?

Spośród wielu ciążowych dolegliwości zaparcia należą do tych bardziej nieprzyjemnych i negatywnie wpływających na samopoczucie. Na szczęście są sposoby na to, by skutecznie poprawić działanie układu pokarmowego – dowiedz się, jak możesz radzić sobie z zaparciami w ciąży!