Zdrowe żywienie - strona 3 z 3

Artykuły - Zdrowe żywienie

Mleko jes jednym z najczęściej uczulających produktów
Choć problem alergii pokarmowej statystycznie częściej dotyczy dzieci, to nie omija także dorosłych. Warto więc wiedzieć, jakie składniki naszej diety mogą szczególnie szkodzić alergikom
  • 5.0
  • 1
  • 0

Osoby, które chcą zrzucić nadwagę, powinny jeść produkty z IG poniżej 50.
Odchudzanie kojarzy ci się z wiecznym głodem i zmęczeniem? Niepotrzebnie. Jeśli zaczniesz się odżywiać według Indeksu Glikemicznego, będziesz cały czas syta i zadowolona
  • 0.0
  • 0
  • 0

Zielony na trawienie, pomarańczowy na poprawę humoru, bordowy na wzmocnienie, a czerwony na apetyt - odpowiedni koktajl owocowo-
Koktajle owocowo-warzywne i smoothie dla całej rodziny. Przepisy na napoje, które poprawiają nastrój, trawienie, odporność, apetyt i sen
  • 0.0
  • 0
  • 0