Komponowanie idealnej ciążowej diety sprawia ci trudność i jest źródłem stresu? Nie jesteś pewna, czy dostarczasz swojemu dziecku wszystkich potrzebnych składników odżywczych? Oto lista najbardziej wartościowych produktów, która pomoże ci ułożyć zdrowy jadłospis!
Pierwsza, druga, trzecia grupa - dziś już nie znajdziesz takich oznaczań na kartce z wynikami badania cytologicznego. 5-stopniowa skala została zastąpiona bardziej skomplikowanym opisem
Co robić, gdy boli kręgosłup? Jak opiekować się małym dzieckiem, żeby nie nadwyrężać kręgosłupa? Jak siedzieć, spać i wykonywać codzienne czynności? Przedstawiamy rady rehabilitantów na czas ciąży i początków macierzyństwa.
Niepokoi cię, że termin porodu już minął, a ty nie czujesz żadnych oznak zbliżającego się rozwiązania? Kiedy ciążę nazywa się przenoszoną? Co robić, gdy dziecko spóźnia się z przyjściem na świat?
Jakie zalety i wady ma macierzyństwo po 35. roku życia? Przeczytaj, jaki przebieg może mieć twoja ciąża, jeśli zdecydujesz się na dziecko, zbliżając się do czterdziestki
Na liście lekarzy, których powinnaś częściej odwiedzać w czasie ciąży, oprócz ginekologa znajduje się również… dentysta. Dlaczego stan twoich zębów jest teraz wyjątkowo ważny i co zrobić, by zapobiec najczęstszym schorzeniom?
Czujesz pieczenie i swędzenie na wardze? To może być opryszczka, jedna z najpowszechniejszych wirusowych chorób zakaźnych. Można ją leczyć, jednak nadal pozostaje niebezpieczna dla kobiet w ciąży
Ciąża wcale nie musi przekreślać twoich wakacyjnych planów – wyjazd na weekend czy nawet wymarzona podróż do ciepłych krajów może się udać, jeśli tylko zadbasz o swoje bezpieczeństwo. O czym pamiętać, planując wakacje w ciąży?